Mi enfoque terapéutico
Entiendo la terapia como un espacio de encuentro profundo, seguro y transformador. Un lugar donde no solo hablamos de lo que ocurre, sino donde intentamos comprender cómo se ha construido lo que hoy duele.
Trabajo desde una mirada integradora que combina enfoques sistémicos, psicodinámicos, humanistas y corporales, con especial sensibilidad hacia el trauma y el apego. Esto significa que no me centro únicamente en el síntoma, sino en el contexto relacional, la historia personal y las dinámicas internas que lo sostienen.
En sesión prestamos atención a:
- Los patrones que se repiten en tus relaciones.
- Las lealtades invisibles y los roles que has asumido.
- Las partes internas que a veces entran en conflicto.
- Lo que tu cuerpo expresa cuando las palabras no alcanzan.
- Tus recursos, valores y capacidad de transformación.
No trabajo desde el juicio ni desde la imposición de soluciones. Lo hago desde la curiosidad, el respeto y la construcción conjunta de significado. A través de preguntas abiertas y una escucha cuidadosa, te acompaño a ampliar tu perspectiva y encontrar nuevas formas de posicionarte ante lo que te ocurre.
La terapia no es solo aliviar el malestar; es comprenderlo, integrarlo y generar cambios más coherentes con quien eres y con la vida que deseas construir.
Creo en procesos que combinan profundidad y calidez. En la firmeza sin dureza. En el vínculo como motor de cambio. Y en que cada persona tiene dentro las claves de su propia transformación cuando encuentra el espacio adecuado para explorarlas.
Formación y Trayectoria
Para sostener este espacio de profundidad, cuento con una base académica sólida y una especialización constante que me permite abordar la complejidad de cada historia:
- Licenciada en Psicología (UNED) Col. A-02586.
- Máster en Psicología General Sanitaria.
- Experta Universitaria en Psicodinámica Integradora y formación en Terapia Gestalt.
- Especialista en Trauma y Apego: Certificada en EMDR (EMDR Europe), Psicoterapia Sensoriomotriz.
- Entre otras formaciones destacan: Formación en Hipnosis, terapia con Parejas, Especialista en Apego con Jara Acín y formación en el Método PARCUVE, Abordaje de TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria), estructura de la personalidad, y Danza Integral (método María Fux).
Una mirada en constante evolución
Mi práctica profesional se nutre de lecturas y estudios que beben de la terapia sistémica, el psicoanálisis relacional, el modelo IFS (Sistemas de Familia Interna), la teoría del apego y la literatura, que siempre me ayuda a comprender mejor la narrativa humana.
Entiendo que la responsabilidad de mi trabajo requiere un compromiso personal ético. Por ello, me mantengo en continua supervisión y revisión terapéutica. Considero que para cuidar de otros, es imprescindible cuidar de mi propia formación y proceso personal de forma constante.
Mi labor actual
Actualmente, realizo terapia individual y de pareja en mi consulta privada. Además, desarrollo proyectos para administraciones públicas, asociaciones y centros educativos sobre educación emocional, prevención de drogodependencias, afectividad y sexualidad.
PSICOLOGÍA ZARAGOZA 